杠高:1400-1700mm升降可调±5mm 两杠内侧距离:42-62±5mm 纵向立杆距:2300±10mm 立柱采用锥形体,与重型底座相连接,底座为燕尾铸铁,然后两个底座有两根加厚槽钢连接,本产品总重量220斤。各个连接部位采用标准件连接,可拆装、可连接,运输方便。 表面静电喷涂处理.
双杠:产品主要技术参数:横杠长:3500mm采用弹性比赛杠面,杠高:1400-1700mm升降可调±5mm 两杠内侧距离:42-62±5mm 纵向立杆距:2300±10mm 立柱铸铁立柱,与重型底座相连接,底座井字形支架,然后两个底座有两根加厚槽钢连接,本产品总重量145公斤 ,各个连接部位采用标准件连接,可拆装、可连接,运输方便。
练单双杠留意事项选做动作既要思索各肌群的力气、关节的灵敏性和柔韧性等特性,又要别离上肢、下肢和躯干等不同体位间断交换练习。并对懦弱的肌群应增加训练强度。根据动作的构造,练习的密度、强度和难易度应坚持由小到大,由少到多、由简到繁的墨守成规准绳。组合练习的摇摇晃作和间断用力动作互相交换协作,而以动力性动作为主。